フラダンス・ヨガ Waiakanaio 2025年9月30日 Nami palette365🎨 イベントで上級者・先生方が踊っていた【Waiakanaio】がとっても素敵な曲だったのでその歌詞に出てくるハワイ語を調べてみました♪ この歌は、ハワイの自然、土地、そしてそ …
フラダンス・ヨガ フラダンスの発表会 2025年9月28日 Nami palette365🎨 今日はフラダンスの発表会でした♪…とっても楽しかったです(*‘ω‘ *) 6月28日にフラダンスを始めて、今日でちょうど3か月。たった3か月の練習で発表会に参加させてもらえ …
日常 ヨガとランニングとお仕事の日 2025年9月25日 Nami palette365🎨 みなさん、こんばんはです！今日はどんな1日を過ごされましたか？ 私の本日の朝ごはんは納豆！ 4毒抜きを始めてから、納豆をずっと食べてなかったんですけど、これからたまに …
日常 秋の匂いが漂うこの頃 2025年9月25日 Nami palette365🎨 みなさん、こんにちは！ 今日はDAY OFFの日。ということで、朝10時からヨガにいってきました。 まだヨガを始めてから両手で数えられる程度の回数ですが、身体が少しず …
